Objetivo
Percorrer um caminho para habitar o corpo de maneira sábia, integrando a forma, a psique e a espiritualidade. O processo de obter um corpo pacificado passa por uma transformação radical em nosso sistema de crenças: a educação nos ensinou a separar corpo, mente e coração, desta forma, vivemos experiências isoladas e opostas entre si, e nos adestramos a ao conflito interno acreditando que se tivermos um corpo dentro dos padrões sociais, teremos uma mente saudável e um emocional equilibrado. Agora, necessitamos com urgência de uma nova educação corporal para unificar os conhecimentos que se encontram dissociados, através desse processo afloraremos os talentos e amplificaremos a criatividade e o carisma. Um corpo integrado é um corpo pacificado internamente; ele reúne agilidade, acuidade mental, inteligência emocional, intuição e sensibilidade em prol de uma existência mais plena e feliz
Programação
Sexta-feira:
O que seu corpo esconde de bom?
Por que as pessoas querem modificar seus corpos?
Por que as pessoas se engajam em tantas estratégias não saudáveis para modificar esse
corpo?
Sábado:
Corpo, suas representações e sombra no corpo
Aquilo que está oculto de você
Vivências para processar o que tem de bom no seu corpo
Domingo:
Algumas propostas de mudança: como posso amar meu corpo? - deixar de odiá-lo é o começo da estratégia
Parar de machuca-lo com estratégias pouco efetivas e que só levam a mais frustração
- Aceitação e entendimento do agora e de como eu sou
O que esse corpo me proporciona de bom? - Como posso apreciar isso.
